Virado de couve
Ingredientes Peso Bruto (para 1 porção) Couve-manteiga 30 g Farinha de mandioca 13 g Farinha de milho 13 g Tomate molho 13 g Cebola 10 g Azeitona...
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Leia mais sobre Virado de couveIngredientes Peso Bruto (para 1 porção) Macarrão parafuso/espaguete 45 g Leite integral 17 ml Apresuntado 8 g Ervilha em conserva 8 g Cebola 7 g Farinha de...
Leia mais sobre Macarrão ao molho alfredoIngredientes Peso Bruto (para 1 porção) Repolho verde 50 g Tomate molho 13 g Farinha de mandioca 13 g Farinha de milho 13 g Cebola 10 g...
Leia mais sobre Virado de repolhoIngredientes Peso Bruto (para 1 porção) Macarrão parafuso/espaguete 50 g Cebola 10 g Alho 2,5 g Cebolinha e salsinha 0,8 g MODO DE PREPARO: Higienizar os...
Leia mais sobre Macarrão ao alho e óleoIngredientes Peso Bruto (para 1 porção) Maionese 20 g Cenoura 5 g Ervilha em conserva 5 g Milho verde em conserva 5 g Pimentão verde 3 g...
Leia mais sobre Acompanhamento para peixe – Molho tártaroIngredientes Peso Bruto (para 1 porção) Chuchu 50 g Cenoura 40 g Vagem 30 g Cebola 10 g Margarina 3 g Cebolinha e salsinha 1,2 g Alho...
Leia mais sobre Legumes sautéeIngredientes Peso Bruto (para 1 porção) Maionese 25 g Catchup 5 g Beterraba 2 g MODO DE PREPARO: Cozinhar a beterraba até ficar bem macia, retirar...
Leia mais sobre Acompanhamento para peixe – Molho rosêIngredientes Peso Bruto (para 1 porção) Chuchu 50 g Cenoura 40 g Vagem 20 g Cebola 10 g Cebolinha e salsinha 1,2 g Alho 0,2 g MODO...
Leia mais sobre Legumes refogadosIngredientes Peso Bruto (para 1 porção) Limão tahiti 0,15 unid MODO DE PREPARO: Higienizar os limões e parti-los em 8 partes na longitudinal.
Leia mais sobre Acompanhamento para peixe – LimãoIngredientes Peso Bruto (para 1 porção) Batata comum 50 g Cenoura 30 g Abobrinha 25 g Vagem 20 g Cebola 10 g Cebolinha e salsinha 1,2 g...
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